{"id":12493,"date":"2025-10-15T20:07:41","date_gmt":"2025-10-15T18:07:41","guid":{"rendered":"https:\/\/spszklarygorne.pl\/?p=12493"},"modified":"2025-10-15T20:07:48","modified_gmt":"2025-10-15T18:07:48","slug":"%f0%9f%8c%bf-swiatowy-dzien-zdrowia-psychicznego-w-naszej-szkole","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/spszklarygorne.pl\/?p=12493","title":{"rendered":"🌿 \u015awiatowy Dzie\u0144 Zdrowia Psychicznego w naszej szkole"},"content":{"rendered":"\n

10 pa\u017adziernika obchodzili\u015bmy \u015awiatowy Dzie\u0144 Zdrowia Psychicznego. W naszej szkole po\u015bwi\u0119cili\u015bmy ca\u0142y tydzie\u0144 rozmowom o tym, jak dba\u0107 o swoje zdrowie psychiczne. Uczniowie rozmawiali o stresie, sposobach radzenia sobie z trudnymi emocjami oraz o tym, do kogo mo\u017cna zwr\u00f3ci\u0107 si\u0119 o pomoc w sytuacjach kryzysowych. Poznali\u015bmy r\u00f3wnie\u017c wa\u017cne numery telefon\u00f3w, pod kt\u00f3rymi mo\u017cna uzyska\u0107 wsparcie.
<\/p>\n\n\n\n

Wychowawcy prowadzili rozmowy i zaj\u0119cia na ten temat w swoich klasach, a uczniowie przygotowali wspania\u0142e plakaty, kt\u00f3re pomog\u0142y poszerzy\u0107 wiedz\u0119 i uwra\u017cliwi\u0107 spo\u0142eczno\u015b\u0107 szkoln\u0105 na znaczenie zdrowia psychicznego. Podczas lekcji wychowania fizycznego rozmawiali\u015bmy tak\u017ce o tym, jak aktywno\u015b\u0107 fizyczna pozytywnie wp\u0142ywa na samopoczucie i redukuje stres. Akcj\u0119 aktywnie promowali psycholog szkolny, pedagog szkolny, pedagog specjalny oraz ca\u0142a kadra szko\u0142y, wspieraj\u0105c uczni\u00f3w w rozmowach i dzia\u0142aniach na rzecz dobrostanu psychicznego. <\/p>\n\n\n\n

To by\u0142 tydzie\u0144 pe\u0142en refleksji, wsparcia i inspiruj\u0105cych rozm\u00f3w \u2013 bo zdrowie psychiczne mamy tylko jedno, warto o nie dba\u0107 ka\u017cdego dnia! 💚<\/p>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/a><\/figure>\n<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

10 pa\u017adziernika obchodzili\u015bmy \u015awiatowy Dzie\u0144 Zdrowia Psychicznego. W naszej szkole po\u015bwi\u0119cili\u015bmy ca\u0142y tydzie\u0144 rozmowom o tym, jak dba\u0107 o swoje zdrowie psychiczne. Uczniowie rozmawiali o stresie, sposobach radzenia sobie z trudnymi emocjami oraz o tym, do kogo mo\u017cna zwr\u00f3ci\u0107 si\u0119 Czytaj dalej<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":12499,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-12493","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sp-szklary-gorne"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/spszklarygorne.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12493","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/spszklarygorne.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/spszklarygorne.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/spszklarygorne.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/spszklarygorne.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=12493"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/spszklarygorne.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12493\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12501,"href":"https:\/\/spszklarygorne.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12493\/revisions\/12501"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/spszklarygorne.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/12499"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/spszklarygorne.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=12493"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/spszklarygorne.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=12493"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/spszklarygorne.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=12493"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}