JADŁOSPIS

13.06.2022r. – 22.06.2022r.

DATAMENU
  Poniedziałek 13.06.2022r.  – zestaw kasz 120g (jęczmienna, jaglana, gryczana), pulpety w sosie koperkowym 120g (zawiera: bułkę tartą pszenną, jaja, przyprawy, mąkę pszenną), ogórek konserwowy, kisiel do picia 250ml,  II danie 829,30 kcal           
  Wtorek 14.06.2022r.  – ziemniaki 200ml,  filet z kurczaka panierowany 120g, surówka z marchwi i pora z chrzanem 120g (zawiera: jaja, bułką tartą pszenną, olej rzepakowy, przyprawy), woda z cytryną 250ml  II danie 785,40 kcal
środa 15.06.2022r. fasolka po bretońsku 250g, bułka wrocławska 50g (zawiera: fasolę, mąkę pszenną jaja, może zawierać: soję, gluten, białko, mleko, orzeszki ziemne, nasiona sezamu), herbata miętowa 250ml, jabłko – II danie952,50 kcal
  
Poniedziałek 20.06.2022r.– ryż 150g, parówka w sosie pomidorowym 120g, surówka z białej kapusty z koperkiem 120g (zawiera: mąkę pszenną, śmietanę z mleka, może zawierać: soję, gluten, białko, mleko, orzeszki ziemne, nasiona sezamu), woda niegazowana 250ml  II danie 781,90 kcal                     
Wtorek 21.06.2022r.– ziemniaki 200g, jajko sadzone 120g, mizeria z ogórków ze śmietaną 120g, herbata z sokiem 250ml, banan  II danie  683,50kcal
Środa 22.06.2022r.– makaron 150g, strogonow z warzywami 120g (zawiera: filet z kurczaka, marchew, paprykę, pieczarki, ogórek konserwowy, kukurydzę, cebulę, koncentrat pomidorowy, olej, przyprawy), herbata z cytryną 250ml,   II danie 426,45 kcal

30.05.2022r. – 10.06.2022r.

DATAMENU
  Poniedziałek 30.05.2022r.  –  makaron 150g, sos boloński 120g, ogórek konserwowy (zawiera: makaron pszenny, mąkę pszenną, olej rzepakowy, przyprawy, może zawierać: gorczycę), woda niegazowana 250ml,  II danie 970,83kcal       
  Wtorek 31.05.2022r.   kasza jęczmienna 120g, gulasz z indyka 120g, surówka szwedzka 120g (zawiera: mąkę pszenną, musztardę), herbata malinowa 250ml, jabłko – II danie772,80 kcal
środa 01.06.2022r.– ziemniaki 200ml, *pieczone udko z kurczaka 120g, marchewka z groszkiem 120g (zawiera: przyprawy, olej rzepakowy, mąkę pszenną), woda niegaz. 250ml, banan  II danie  774,40kcal
czwartek 02.06.2022.– pyzy ziemniaczane 250g, sos pieczeniowy 120g, fasolka szparagowa z bułką tartą 120g (zawiera: mąkę pszenną, mąkę ziemniaczaną, bułkę pszenną), woda niegazowana, jabłko   II danie 879,90kcal
Piątek 03.06.2022r.– ziemniaki 200g, jajko sadzone, sałata lodowa z sosem winegret (zawiera: jaja, olej rzepakowy, przyprawy), napój owocowy 250ml II danie 471,37kcal
  
Poniedziałek 06.06.2022r.– pierogi ruskie 250g, surówka z marchewki i jabłka 120g (zawiera: twaróg z mleka, jaja, mąkę pszenną, olej rzepakowy), woda niegazowana 250ml  II danie 513,30 cal                     
Wtorek 07.06.2022r.– ziemniaki 200g, pieczeń rzymska 120g, buraczki z olejem 120g (zawiera: olej rzepakowy, jaja, bułkę tartą pszenną), herbata malinowa 250ml,  II danie  683,50kcal
Środa 08.06.2022r.– kluski leniwe z bułką tartą 250g, sałata z jogurtem naturalnym (zawiera: twaróg z mleka, jaja, mąkę pszenną, jogurt z mleka), woda niegazowana 250ml, jabłko II danie 764,85kcal
Czwartek 09.06.2022r.– risotto z mięsem i warzywami (zawiera: filet z kurczaka, marchew, kukurydzę, brokuł, por, fasolkę szparagową), kompot owocowy 250ml   II danie 840,50 kcal
Piątek 10.06.2022r.– ziemniaki 200g, ryba po grecku 120g + sos 50g (1,3,4,9)(tilapia, warzywa korzeniowe, por, cebula, koncentrat pomidorowy, przyprawy, olej rzepakowy), herbata z cytryną 250ml, woda niegazowana, jabłko II danie 701,20 kcal

Powyższy jadłospis jest dostępny na stronie internetowej szkoły.

*Potrawa pieczona w piecu konwekcyjnym

DATAMENU
Poniedziałek 16.05.2022r.– makaron z serem i cukrem wanilinowym 250g (zawiera: mąkę pszenną, twaróg z mleka), marchewka tarta 120g, kompot owocowy 250ml   II danie 781,90 kcal
wtorek 17.05.2022.– ryż 150g, klopsiki w sosie koperkowym 120g (zawiera: jaja, mąkę pszenną, bułkę tartą pszenną), ogórek kiszony, woda niegazowana 250ml, jabłko   II danie 840,50 kcal
środa 18.05.2022.– kopytka 200g z sosem pieczarkowym 50g (zawiera: mąkę pszenną, jaja, śmietanę z mleka), ogórek konserwowy, woda niegazowana 250ml, banan   II danie 659,34 kcal
czwartek 19.05.2022.– zestaw kasz 120g (gryczana, jęczmienna, jaglana), potrawka 120g (zawiera: mięso drobiowe, marchew, por, groszek zielony, mąkę pszenną), woda z cytryną 250ml, pomarańcza II danie 888,90 kcal
Piątek 20.05.2022r.– ziemniaki 200g, paluszki rybne 120g (zawiera: ryby, jaja, mąkę pszenną, bułkę tartą, olej rzepakowy), surówka z kapusty pekińskiej z koperkiem 120g, herbata z sokiem 250ml, II danie 675,20 kcal
  
Poniedziałek 23.05.2022r.– łazanki z kiełbaską (zawiera: mąkę pszenną, mogą wystąpić: soja, gluten, białko, mleko, nasiona sezamu), herbata miętowa 250ml, jabłko  II danie 943,30 kcal
Piątek 27.05.2022r.– naleśniki z serem 250g (zawiera: mąkę pszenną, jaja, mleko, twaróg z mleka), woda niegazowana 250ml   II danie 812,20kcal

Środa, 04.05.2022

II danie: knedle z truskawkami, śmietaną z cukrem 250g (zawiera: mąkę pszenną, jaja, śmietanę z mleka), galaretka do picia 250ml – 926,83 kcal

Czwartek, 05.05.2022

II danie: zestaw kasz 120g, gulasz z szynki wieprzowej 120g, ogórek kiszony, woda niegazowana 250ml, jabłko – 888,80 kcal

Piątek, 06.05.2022

II danie: ziemniaki 200g, *ryba z serem/paluszki rybne 120g (zawiera: ryby, ser żółty z mleka, mąka pszenna, bułka tarta pszenna, jaja), surówka colesław, kompot owocowy 250ml – 958,20 kcal

Poniedziałek, 09.05.2022

II danie: makaron 150g, sos boloński 120g (zawiera: makaron pszenny, mąkę pszenną, olej rzepakowy, przyprawy), górek konserwowy, herbata z cytryną 250ml – 944,33 kcal

Wtorek, 10.05.2022

II danie: ziemniaki 200g, karkówka wieprzowa pieczona 120g, buraczki z olejem 120g, woda niegazowana 250ml, banan – 799,15 kcal

Środa, 11.05.2022

II danie: pyzy ziemniaczane 250g, kapusta zasmażana 120g (zawiera: mąkę pszenną, jaja, olej rzepakowy, przyprawy), sok jabłkowy 250ml – 709,40 kcal

Czwartek, 12.05.2022

II danie: bigos 250g, bułka pszenna 50g (zawiera: mąkę pszenną, jaja, może zawierać: soję, gluten, białko, mleko, orzeszki ziemne, sezam), herbata miętowa 250ml, gruszka – 783,38 kcal

Piątek, 13.05.2022

II danie: ziemniaki 200g, jajko sadzone, mizeria z ogórków z jogurtem greckim 120g (zawiera: jaja, jogurt z mleka, olej rzepakowy, przyprawy), kisiel do picia 250ml – 471,37 kcal

Jadłospis może ulec zmianie * potrawa pieczona w piecu konwekcyjnym

20.04.2022r. – 29.04.2022r.

DATAMENU
środa 20.04.2022r.– makaron 150g, parówka w sosie pomidorowym 120g (zawiera: mąkę pszenną, śmietanę z mleka, może zawierać: soja, gluten, białko, orzeszki ziemne, nasiona sezamu), ogórek kiszony, herbata owocowa 250ml,  II danie 781,90 kcal
czwartek 21.04.2022.– ziemniaki 200g, kotlet mielony 120g* (jaja, bułkę tartą pszenną, olej, przyprawy), surówka z selera z jabłkiem i jogurtem greckim 120g, herbata z cytryną 250ml II danie kcal
Piątek 22.04.2022r.– ziemniaki 200g, gzik 120g (zawiera: twaróg z mleka, rzodkiewkę, szczypiorek, śmietanę z mleka), napój owocowy 250ml, II danie 675,20 kcal
  
Poniedziałek 25.04.2022r. ryż 150g, pulpety w sosie własnym 120g (zawiera: jaja, bułkę tartą pszenną, mąkę pszenną, olej rzepakowy, przyprawy), ogórek konserwowy, woda niegazowana 250ml, pomarańcza  II danie 958,20 kcal
Wtorek 26.04.2022r.– fasolka po bretońsku 250g (zawiera: mąkę pszenną, może zawierać: soję, gluten, białko, orzeszki ziemne, nasiona sezamu), bułka wrocławska 50g,  herbata miętowa 250ml – II danie 547,34 kcal
Środa 27.04.2022r.ziemniaki 200g, kotlet z fileta kurczaka 120g (zawiera: bułkę tartą pszenną, jaja, olej, przyprawy), surówka z czerwonej kapusty z cebulką i majonezem 120g, herbata malinowa 250ml, jabłko  II danie 683,50 kcal
Czwartek 28.04.2022r.– risotto z mięsem i warzywami 250g (zawiera: filet z kurczaka, marchew, kukurydzę, brokuł, kalafior, por, fasolkę szparagową), woda niegazowana 250ml, owoc  II danie 840,50 kcal
Piątek 29.04.2022r.– ziemniaki 200g, jajko w sosie musztardowym (zawiera: jaja, mąkę pszenną, śmietanę z mleka, musztardę), pomidory z bazylią i cebulką w oleju 120g, woda niegazowana 250ml 812,20  II danie kcal

Powyższy jadłospis może ulec zmianie.    *Potrawa pieczona w piecu konwekcyjno-parowym

Poniedziałek, 04.04.2022       

II danie: makaron 150g, sos boloński 120g (zawiera: makaron pszenny, mąkę pszenną, olej rzepakowy), ogórek konserwowy, woda niegazowana, banan – 866,83 kcal

Wtorek, 05.04.2022

I I danie: zestaw kasz (jęczmienna, gryczana, jaglana) 120g, gulasz z szynki 120g (zawiera: mąkę pszenną), surówka z kapusty włoskiej z papryką, kukurydzą i olejem 120g, herbata owocowa 250ml – 888,80 kcal

Środa, 06.04.2022

II danie: pyzy z mięsem 250g, surówka z marchewki i jabłka 120g, woda 250ml, owoc

Czwartek, 07.04.2022

II danie: ziemniaki 200g, pieczone udko z kurczaka 120g*, sałatka z fasolki szparagowej z majonezem 120g, woda 250ml, owoc – 748,50 kcal

Piątek, 08.04.2022

II danie: naleśniki i dżemem 250g (zawiera: mąkę pszenną, jaja, mleko, olej rzepakowy), woda niegazowana 250ml, jabłko – 676,20 kcal

Poniedziałek, 11.04.2022

I I danie: knedle z truskawkami 250g, jogurt grecki, cukier, woda niegazowana 250ml – 866,83 kcal

Wtorek, 12.04.2022

II danie: ziemniaki 200g, jajko sadzone, sałata lodowa ze śmietaną i szczypiorkiem, galaretka do picia 250ml, mus Kubuś – 885,20 kcal

Środa, 13.04.2022

II danie: ziemniaki 200g, paluszki rybne 120g (zawiera: ryby, jaja, mąkę pszenną), surówka z kiszonej kapusty 120g, napój owocowy 250ml – 958,20 kcal

* potrawa pieczona w piecu konwekcyjnym

21.03.2022r. – 01.04.2022r.

DATA MENU
 

Poniedziałek

21.03.2022r.

 

łazanki z kapustą kiszoną i kiełbaską 250g (zawiera: makaron pszenny, może wystąpić: soja, gluten, białko, mleko, orzeszki ziemne), woda niegazowana 250ml, jabłko II danie 1060,40 kcal
 

Wtorek

22.03.2022r.

 

– ziemniaki 200g, bitki w sosie własnym 120g (zawiera: makaron pszenny, mąka pszenna, olej rzepakowy, przyprawy), ogórek konserwowy, herbata z sokiem 250 ml II danie 903,50 kcal
środa

23.03.2022r.

– kluski leniwe z bułką tartą 250g (zawiera: jaja, mąkę pszenną, twaróg z mleka), surówka: marchewka z selerem 250g, jogurt owocowy, woda 250ml, banan  II danie kcal
czwartek

24.03.2022.

– kasza jęczmienna 150g, gulasz z indyka z warzywami 120g (zawiera: mięso indycze, marchew, por, paprykę, mąkę pszenną), woda niegazowana 250ml  II danie 772,80 kcal
Piątek 25.03.2022r. – ziemniaki 200g, kotlet jajeczny 120g (zawiera: jaja, bułkę tartą pszenną), mizeria z ogórków 120g (zawiera: śmietanę z mleka), herbata malinowa 250ml, II danie 958,20 kcal
   
Poniedziałek

28.03.2022r.

– pierogi z owocami 250g, jogurt grecki 50g (zawiera: mąkę pszenną, jogurt z mleka, truskawki, jaja), woda niegazowana 250ml, pomarańcza  II danie 592,50 kcal
Wtorek

29.03.2022r.

– ziemniaki 200g, stek z cebulką 120, ogórek kiszony, herbata z cytryną 250ml – II danie 1059,20 kcal
Środa

30.03.2022r.

– makaron 150g, strogonow z warzywami i mięsem 120g (filet z kurczaka, marchew, papryka, pieczarki, ogórek konserwowy, kukurydza, cebula, koncentrat pomidorowy, olej, przyprawy), woda niegazowana II danie kcal
Czwartek

31.03.2022r.

gołąbki z kapusty włoskiej 120g z sosem pieczarkowym 50g, bułka pszenna 50g, herbata malinowa 250ml, jabłko  II danie 977,10 kcal
Piątek

01.04.2022r.

– ziemniaki 200g, ryba po grecku 170g (zawiera: ryby, jaja, mąkę pszenną, warzywa korzeniowe, por, koncentrat pomidorowy, olej rzepakowy), napój owocowy 250ml, II danie kcal

07.03.2022r. – 18.03.2022r.

DATA MENU
 

Poniedziałek

07.03.2022r.

 

ziemniaki 200g, jajko sadzone, sałata lodowa z sosem winegret,, herbata malinowa 250ml, mus owocowy Kubuś II danie 471,37 kcal
 

Wtorek

08.03.2022r.

 

– ziemniaki 200g, pulpety w sosie koperkowym 120g, buraczki z olejem 120g (zawiera: jaja, bułka tarta pszenna, mąka pszenna, śmietanę z mleka), woda niegazowana 250ml– II danie 593,30 kcal
środa

09.03.2022r.

– makaron 150g, sos boloński 120g (zawiera: makaron pszenny, mąka pszenna, olej rzepakowy, przyprawy), ogórek kiszony, woda niegazowana 250 ml, banan II danie 970,83 kcal
czwartek

10.03.2022.

– fasolka po bretońsku 250g, bułka wrocławska 50g (zawiera: mąkę pszenną, może zawierać: soję, gluten, białko, gluten, orzeszki ziemne, białko, nasiona sezamu), herbata miętowa 250ml, jabłko  II danie 547,34 kcal
Piątek 11.03.2022r. – ziemniaki 200g, paluszki rybne* 120g (zawiera: ryby, bułkę tartą pszenną, jaja), surówka z kapusty pekińskiej 120g, woda niegazowana 250ml, gruszka II danie 958,20 kcal
   
Poniedziałek

14.03.2022r.

– pierogi ruskie 250g okraszone cebulką (zawiera: mąkę pszenną, twaróg z mleka, jaja),  surówka z marchewki i pora 120g, napój owocowy 250ml,  II danie 513,30 kcal
Wtorek

15.03.2022r.

– ziemniaki 200g, filet z kurczaka w płatkach kukurydzianych 120g (zawiera:  płatki kukurydziane, jaja, olej rzepakowy, przyprawy), surówka z białej kapusty z koperkiem 120g,woda niegazowana, banan – II danie 901,40 kcal
Środa

16.03.2022r.

– ryż 150g, potrawka z kurczaka z warzywami 120g (zawiera: marchew, groszek zielony, mąkę pszenną, śmietanę z mleka),  woda niegazowana, owoc II danie 718,00 kcal
Czwartek

17.03.2022r.

makaron 150g, parówka w sosie pomidorowym 120g (zawiera: mąkę pszenną, może zawierać: soję, gluten, białko, mleko, orzeszki ziemne) , herbata owocowa 250ml, jabłko,  II danie 885,90 kcal
Piątek

18.03.2022r.

– ziemniaki 200g, ryba w cieście naleśnikowym 120g (zawiera: ryby, jaja, mąkę pszenną, olej rzepakowy), czerwona kapusty parzona 120g, herbata z cytryną 250ml, II danie 572,20 kcal

 

*potrawa pieczona w piecu konwekcyjnym

Powyższy jadłospis może ulec zmianie.

 

Poniedziałek, 21.02.2022

II danie: makaron 150g z sosem bolońskim 50g (mięso mielone wieprzowe, makaron pszenny, mąka pszenna, olej rzepakowy), ogórek konserwowy, herbata owocowa 250ml, jabłko – 970,83 kcal

Wtorek, 22.02.2022

I I danie: kluski śląskie 250g, kapusta zasmażana z dodatkiem boczku wędzonego 120g (zawiera: mąkę pszenną, jaja, mąkę pszenną, boczek parzony wędzony, olej rzepakowy), herbata miętowa 250ml, mandarynka – 626,90 kcal

Środa, 23.02.2022

II danie: ziemniaki 200g, pieczeń rzymska 120g z sosem pieczeniowym 50g (zawiera: jaja, bułkę tartą pszenną, mąkę pszenną), mizeria z cebulką i jogurtem greckim 120g, woda niegazowana 250ml – 683,50 kcal

Czwartek, 24.02.2022

II danie: kluski leniwe z bułką tartą i cukrem 250g (zawiera: twaróg z mleka, jaja, mąkę pszenną), woda niegazowana 250ml, jogurt owocowy, pączek – 764,85 kcal

Piątek, 25.02.2022

II danie: ziemniaki 200g, kotlet rybny 120g (zawiera: ryby, jaja, bułkę tartą pszenną, olej rzepakowy, przyprawy), surówka po żydowsku 120g (kapusta biała, marchew, por, papryka, seler naciowy, ogórek zielony, natka pietruszki), herbata z sokiem 250ml, – 602,75 kcal

Poniedziałek, 28.02.2022

II danie: zestaw kasz 120g (gryczana, jęczmienna, jaglana), gulasz z mięsa indyczego 120g, surówka z selera z jabłkiem i porem 120g, woda 250ml, jabłko

-876,80 kcal

Wtorek, 01.03.2022

II danie: ziemniaki 200g, kotlet pożarski 120g (zawiera: filet z kurczaka, jaja, bułkę tartą pszenną), surówka colesław 120g (kapusta biała, marchew, koper, majonez, śmietana), galaretka do picia 250ml – 1008,24 kcal

Środa, 02.03.2022

I I danie: makaron 150g, sos pieczarkowy 70g(zawiera: pieczarki, śmietanę z mleka, mąkę pszenną), fasolka szparagowa 120g, herbata owocowa 250g, sok owocowy w kartoniku – 728,20 kcal

Czwartek, 03.03.2022

II danie: risotto z mięsem i warzywami 250g (zawiera: filet z kurczaka, marchew, kukurydzę, brokuł, kalafior, por, fasolę czerwoną), woda niegazowana 250ml, banan – 956,50 kcal

Piątek, 04.03.2022

II danie: pyzy z mięsem 250g, surówka z kapusty kiszonej 120g, napój owocowy 250ml – 805,40 kcal

24.01.2022r. – 18.02.2022r.

DATA MENU
 

Poniedziałek

24.01.2022r.

 

makaron 150g, parówka w sosie pomidorowym 120g (zawiera: mąkę pszenną, śmietanę z mleka, może zawierać: soję, gluten, białko, orzeszki ziemne, nasiona sezamu), ogórek konserwowy, herbata z cytryną 250ml, jabłko   II danie 885,90kcal
 

Wtorek

25.01.2022r.

 

– ziemniaki 200g, filet kurczaka w płatkach kukurydzianych 120g, surówka z białej kapusty z marchewką i porem 120g (zawiera: płatki kukurydziane, bułkę tartą pszenną, jaja, seler, śmietanę z mleka), woda niegazowana 250ml, jabłko – II danie 889,40 kcal
środa

26.01.2022r.

– pyzy z mięsem 250g okraszone cebulką (zawiera: mąkę pszenną, jaja, olej rzepakowy), sałata lodowa ze szczypiorkiem i śmietaną, herbata owocowa 250ml, woda niegazowana, banan II danie 879,90 kcal
czwartek

27.01.2022.

– bigos tradycyjny 250g, bułka wrocławska 50g (zawiera: mąkę pszenną, może zawierać: soję, gluten, białko, gluten, orzeszki ziemne, białko, nasiona sezamu), herbata miętowa z sokiem 250ml, woda niegazowana, pomarańcza  II danie 821,38 kcal
Piątek 28.01.2022r. – naleśniki z serem i cukrem pudrem 250g (zawiera: jaja, mąka pszenna, mleko, twaróg z mleka, olej rzepakowy),  woda niegazowana 250ml II danie 572,20 kcal
   
Poniedziałek

14.02.2022r.

– łazanki z boczkiem wędzonym i kiełbaską 250g (zawiera: makaron pszenny, mogą wystąpić: soja, gluten, białko, mleko, nasiona sezamu); napój owocowy 250ml, jabłko II danie 943,30 kcal
Wtorek

15.02.2022r.

– ziemniaki 200g, sztuka mięsa w sosie własnym 120g (zawiera: mąkę pszenną, przyprawy), surówka z marchewki 120g,woda niegazowana  – II danie 702,20 kcal
Środa

16.02.2022r.

– ziemniaki 200g, jajko sadzone, sałata ze szczypiorkiem i śmietaną, woda niegazowana, mus owocowy Kubuś  II danie 471,37 kcal
Czwartek

17.02.2022r.

– makaron 150g, strogonow 120g  (filet z kurczaka, marchew, papryka, pieczarki, ogórek konserwowy, kukurydza, cebula koncentrat pomidorowy, olej, przyprawy), herbata z cytryną 250ml, woda niegazowana,  II danie 867,50 kcal
Piątek

18.02.2022r.

– ziemniaki 200g, *paluszki rybne 120g (zawiera: ryby, jaja, mąkę pszenną, olej rzepakowy), surówka z kiszonej kapusty 120g, herbata z cytryną 250ml, woda niegazowana, jabłko II danie 958,20 kcal

 *potrawa pieczona w piecu konwekcyjnym

Powyższy jadłospis może ulec zmianie.

10.01.2022r. – 21.01.2022r.

DATA MENU
 

Poniedziałek

10.01.2022r.

 

makaron z mięsem w sosie bolońskim 150g + 120g(zawiera: makaron pszenny, łopatka mielona, koncentrat pomidorowy, cebula, czosnek, mąka pszenna, przyprawy, olej rzepakowy); ogórek konserwowy, woda niegazowana  II danie 903,83kcal
 

Wtorek

11.01.2022r.

 

– ziemniaki 200g, pieczone udko z kurczaka 120g, surówka z białej kapusty z marchewką i musztardą i olejem 120g, herbata malinowa, banan – 774,40 kcal
środa

12.01.2022r.

– kopytka 200g, sos z kurczaka z czosnkiem 50g (zawiera: mąkę pszenną, jaja, olej rzepakowy), surówka z buraczków z olejem 120g, woda niegazowana, II danie 543,34 kcal
czwartek

13.01.2022.

– zestaw kasz 120g (jęczmienna, jaglana, gryczana), gulasz z mięsa indyczego 120g (zawiera: mąkę pszenną), ogórek zielony, napój wieloowocowy 250ml, woda niegazowana, owoc  II danie 980,80 kcal
Piątek

14.01.2022r.

– ziemniaki 200g, paluszki rybne 120g (zawiera: ryby, mąkę pszenną, jaja), surówka z kiszonej kapusty 120g,  woda niegazowana 250ml , owoc II danie 958,20 kcal
   
Poniedziałek

17.01.2022r.

– kluski śląskie 250g, sos cebulowy 50g(zawiera: mąkę pszenną, śmietanę z mleka), fasolka szparagowa 120g; napój wieloowocowy 250ml,  II danie 547,34 kcal
Wtorek

18.01.2022r.

– ziemniaki 200g, pieczeń rzymska 120g (zawiera: jaja, bułka tarta pszenna), ogórek kiszony, woda niegazowana, owoc  II danie 659,70 kcal
Środa

19.01.2022r.

– pierogi ruskie z cebulką 250g (zawiera: mąkę pszenną, jaja, twaróg z mleka, olej rzepakowy), surówka z marchewki i jabłka 120g,woda niegazowana ; pomarańcza  II danie 513,30 kcal
Czwartek

20.01.2022r.

risotto z mięsem i warzywami (filet z kurczaka, marchew, papryka, brokuł, fasolka szparagowa, fasola czerwona, kukurydza, groszek, olej, przyprawy), herbata owocowa 250ml, woda niegazowana,  II danie 867,50 kcal
Piątek

21.01.2022r.

– ziemniaki 200g, ryba po grecku 120g + sos 50g (zawiera: tilapia, warzywa korzeniowe, por, cebula, koncentrat pomidorowy, przyprawy, olej rzepakowy), herbata z cytryną 250ml, woda niegazowana, jabłko II danie 899,20 kcal

 Powyższy jadłospis może ulec zmianie.

 

06.12.2021 – 17.12.2021

Poniedziałek, 06.12.2021

II danie: ryż na sypko z rodzynkami 180g, polewa truskawkowo – jogurtowa 70g, herbata malinowa 250ml

Wtorek, 07.12.2021

II danie: ziemniaki 200g, stek z cebulką 120g, surówka z buraków z olejem 120g, woda, owoc – 1059,20 kcal

Środa, 08.12.2021

II danie: kluski śląskie 200g z sosem pieczarkowym 50g (zawiera; mąkę pszenną, śmietanę z mleka), ogórek konserwowy, herbata miętowa 250ml – 547,34 kcal

Czwartek, 09.12.2021

II danie: makaron 150g, kurczak w sosie szpinakowym ze śmietaną 120g, herbata malinowa 250ml, woda

Piątek, 10.12.2021

II danie: ziemniaki 200g, kotlety jajeczne 120g (zawiera: jaja, bułka tarta pszenna), surówka z kapusty pekińskiej z papryką i olejem 120g, napój owocowy 250ml, owoc – 1016,30 kcal

Poniedziałek, 13.12.2021

II danie: zestaw kasz (gryczana, jęczmienna, jaglana) 120g, gulasz z szynki 120g (zawiera: mąkę pszenną), ogórek kiszony, woda 250ml – 99,40 kcal

Wtorek, 14.12.2021

II danie: ryż 150g, potrawka z kurczaka z warzywami 120g (zawiera: marchew, groszek zielony, mąka pszenna, śmietanę z mleka), woda, owoc – 718,00 kcal

Środa, 15.12.2021

II danie: ziemniaki 200g, kotlet pożarski 120g (zawiera: jaja, bułka tarta pszenna), surówka z czerwonej kapusty 120g, herbata z sokiem 250ml – 871,70 kcal

Czwartek, 16.12.2021

II danie: ziemniaki 200g, ryba w cieście naleśnikowym 120g, surówka z marchewki i chrzanu z jogurtem 120g, woda 250ml, jabłko – 572,20 kcal

Piątek, 17.12.2021

II danie: kluski leniwe 200g, sos owocowo – śmietankowy 50g (zawiera: twaróg z mleka, jaja, śmietanę z mleka), herbata z cytryną 250ml – 494,87 kcal

 

08.11.2021 – 19.11.2021

Poniedziałek, 08.11.2021

II danie: makron z serem i cukrem wanilinowym (zawiera: makaron pszenny, twaróg z mleka), surówka marchewki i jabłka 120g, herbata z cytryną 250ml, woda – 778,40 kcal

Wtorek, 09.11.2021

II danie: fasolka po bretońsku 250g, bułka wrocławska 50g (zawiera: mąkę pszenną, fasolę), herbata miętowa 250ml, banan – 952,50 kcal

Środa, 10.11.2021

II danie: kopytka z sosem pieczarkowym 250g (zawiera: mąkę pszenną, jaja, śmietanę z mleka), ogórek konserwowy 120g, woda niegazowana 250ml – 547,34

Poniedziałek, 15.11.2021

II danie: ryż 150g, gulasz z mięsa indyczego 120g, ogórek kiszony 120g, woda niegazowana 250ml – 934,80 kcal

Wtorek, 16.11.2021

II danie: pierogi ruskie z cebulką 250g (zawiera: mąkę pszenną, jaja, twaróg z mleka), surówka z marchewki i pora 120g, herbata owocowa 250ml, gruszka – 897,30 kcal

Środa, 17.11.2021

II danie: ziemniaki 200g, pulpety w sosie własnym 120g (zawiera: jaja, bułkę tartą pszenną, mąkę pszenną), buraczki 120g, woda niegazowana 250ml, jabłko – 734,30 kcal

Czwartek, 18.11.2021

II danie: risotto z mięsem i warzywami 250g (zawiera: filet z kurczaka, paprykę, marchew, kalafior, brokuł, fasolkę szparagową, fasolę czerwoną), napój wieloowocowy 250ml – 934,50 kcal

Piątek, 19.11.2021

II  danie: naleśniki z prażonymi jabłkami (zawiera: jaja, mąkę pszenną, olej rzepakowy), woda niegazowana 250ml, jogurt owocowy – 764,85 kcal – 764,85 kcal.

 

25.10.2021 – 05.11.2021

Poniedziałek, 25.10.2021

II danie: makaron 150g z sosem bolońskim 120g (zawiera: makaron pszenny, olej rzepakowy, przyprawy), ogórek konserwowy 120g , kisiel do picia, woda – 970,83 kcal

Wtorek, 26.10.2021

II danie: ziemniaki 200g, pieczeń rzymska 120g (zawiera: jaja, bułkę pszenną, przyprawy), surówka colesław 120g, woda niegazowana 250ml, mandarynka

Środa, 27.10.2021

II danie: kluski leniwe z bułką tartą 250g (zawiera: mąkę pszenną, twaróg z mleka), surówka z marchewki i jabłka 120g, herbata z sokiem owocowym 250ml, woda, banan – 494,87 kcal

Czwartek, 28.10.2021

II danie: ryż 120g, potrawka z kurczaka z warzywami 150g (zawiera: marchew, groszek, brokuł, koperek, mąkę pszenną, śmietanę z mleka), woda niegazowana 250ml – 718,00 kcal

Piątek, 29.10.2021

II danie: ziemniaki 200g, kotlet rybny 120g (zawiera: ryby, jaja, bułka pszenna tarta), surówka szwedzka 120g, herbata malinowa 250ml, gruszka – 871,70 kcal

Wtorek, 02.11.2021

II danie: pyzy z mięsem 250g (zawiera: mąkę pszenną, jaja, przyprawy), surówka z selera i jabłka z jogurtem greckim i śmietaną 120g, napój wieloowocowy 250ml – 879,90 kcal

Środa, 03.11.2021

II danie: ziemniaki 200g, pieczone udko z kurczaka 120g, surówka z białej kapusty 120g, jabłko – 543,80 kcal

Czwartek, 04.11.2021

II danie: mix kasz 120g (jęczmienna, gryczana, jaglana), sztuka mięsa w sosie własnym 120g (zawiera: mąkę pszenną, przyprawy), fasolka szparagowa 120g, woda niegazowana 250ml, mandarynka – 718,00 kcal

Piątek, 05.11.2021

II danie: ziemniaki 200g, paluszki rybne 120g (zawiera: ryby, mąkę pszenną, jaja), surówka z białej kapusty pekińskiej 120g, napój wieloowocowy 250ml, jabłko – 598,20 kcal

 

11.10.2021 – 22.10.2021

Poniedziałek, 11.10.2021

II danie: pierogi ruskie z cebulką 250g (zawiera: mąkę pszeną, jaja, twaróg z mleka), surówka z marchewki ze śmietaną, napój wieloowocowy 250ml – 516,30 kcal

Wtorek, 12.10.2021

II danie: ziemniaki 200g, gulasz z szynki wieprzowej 120g (zawiera: mąkę pszenną), buraczki 120g, woda niegazowana 250ml, banan – 934,80 kcal

Środa, 13.10.2021

II danie: bigos 250g, bułka wrocławska 50g (zawiera: mąkę pszenną, może wystąpić: soja, gluten, białko, orzeszki ziemne, nasiona sezamu) herbata miętowa z cytryną 250ml – 821,38 kcal

Piątek, 15.10.2021

II danie: Hot-dog z parówką, surówka z czerwonej kapusty 120g, sos tzatziki, keczup (zawiera: jogurt z mleka, jaja, mąkę pszenną, może wystąpić: soja, gluten, białko, orzeszki ziemne, nasiona sezamu), sok owocowy w kartoniku, woda niegazowana

Poniedziałek, 18.10.2021

II danie: kluski śląskie 250g z sosem cebulowym 50g (zawiera: mąkę pszenną), ogórek kiszony 120g, herbata malinowa 250ml – 547,34 kcal

Wtorek, 19.10.2021

II danie: ziemniaki 200g, filet z kurczaka panierowany 120g, marchewka z groszkiem 120g (zawiera: jaja, mąkę pszenną, masło z mleka), woda niegazowana 250ml, pomarańcza – 752,90 kcal

Środa, 20.10.2021

II danie: ziemniaki 200g, paluszki rybne 120g (zawiera: ryby, mąkę pszenną, jaja), surówka z kiszonej kapusty 120g, herbata z cytryną 250ml – 598,20 kcal

Czwartek, 21.10.2021

II danie: ryż 120g, pulpety w sosie pomidorowym 120g (zawiera: jaja, mąkę pszenną), ogórek zielony – słupki, woda niegazowana 250ml, banan – 829,30 kcal

Piątek, 22.10.2021

II danie: ziemniaki 200g, jajko sadzone, sałata lodowa ze śmietaną (zawiera: jaja, śmietanę z mleka), napój wieloowocowy 250ml – 471,37 kcal

27.09.2021 – 8.10.2021

Poniedziałek, 27.09.2021

II danie: makaron z serem na słodko 250g (zawiera: makaron pszenny, twaróg z mleka), marchewka z jabłkiem 120g, napój wieloowocowy, woda niegazowana – 778,40 kcal

Wtorek, 28.09.2021

II danie: fasolka po bretońsku 250g, bułka wrocławska 50g (zawiera: mąka pszenna, śmietanę z mleka, może zawierać: soję, białko, orzeszki ziemne, nasiona sezamu), herbata miętowa 250ml, jabłko – 952,50 kcal

Środa, 29.09.2021

II danie: ziemniaki 200g, sztuka mięsa w sosie własnym 120g (zawiera: mąkę pszenną), surówka wielowarzywna 120g, napój wieloowocowy 25ml, woda, banan – 702,20 kcal

Czwartek, 30.09.2021

II danie: risotto z mięsem i warzywami 250g (filet z kurczaka, papryka, marchew, kalafior, brokuł, fasolka szparagowa, fasolka czerwona), napój wieloowocowy – 934,50 kcal

Piątek, 01.10.2021

II danie: ziemniaki 200g, ryba w ziołach 120g (ryba – dorsz, tymianek, rozmaryn, sól, pieprz), surówka z kapusty kiszonej 120g, herbata malinowa 250ml, banan – 572,20 kcal

Poniedziałek, 04.10.2021

II danie: makaron 150g, parówka w sosie pomidorowym 120g (zawiera: mąkę pszenną, śmietanę z mleka, może zawierać: soję, gluten, białko, orzeszki ziemne, nasiona sezamu), ogórek kiszony 120g, woda niegazowana 250ml – 885,90 kcal

Wtorek, 05.10.2021

II danie: ziemniaki 200g, kotlet mielony 120g (zawiera: jaja, bułkę pszenną), surówka z kapusty pekińskiej z koperkiem, kukurydzą i majonezem 120g, napój wieloowocowy 250ml, kiwi – 990,70 kcal

Środa, 06.10.2021

II danie: pyzy z mięsem 250g okraszone cebulką (zawiera: jaja, mąkę pszenną), surówka z marchewki i selera 120g, woda niegazowana 250ml, jabłko – 879,90 kcal

Czwartek, 07.10.2021

II danie: zestaw kasz 120g, medaliony z kurczaka w sosie własnym 120g (zawiera: mąkę pszenną), surówka szwedzka 120g, woda niegazowana 250ml, jabłko – 980,80 kcal

Piątek, 08.10.2021

II danie: ziemniaki 200g, paluszki rybne 120g (zawiera: ryby, jaja, mąkę pszenną), surówka wielowarzywna 120g, galaretka do picia 250ml , woda – 678,40 kcal


13.10.2021 – 24.09.2021

Poniedziałek, 13.09.2021

II danie: makaron 150g z sosem bolońskim 120g (zawiera: makaron pszenny, mąkę pszenną), ogórek konserwowy 120g, woda z cytryną 250ml, jabłko – 970,83 kcal

Wtorek, 14.09.2021

II danie: pieczone udko z kurczaka 120g, ziemniaki 200g, surówka z pomidorów z bazylią 120g, napój wieloowocowy 250ml, woda, gruszka – 543,80 kcal

Środa, 15.09.2021

II danie: pyzy ziemniaczane okraszone cebulką 250g (zawiera: mąkę pszenną, jaja), surówka z marchewki i pora z majonezem 120g, kisiel do picia 250ml, woda – 724,90 kcal

Czwartek, 16.09.2021

II danie: gulasz z mięsa indyczego 120g, kasza jęczmienna 120g, buraczki 120g, woda niegazowana 250ml, jabłko – 980,80 kcal

Piątek, 17.09.2021

II danie: *paluszki rybne Frosta 120g (zawiera: ryby, mąkę pszenną), ziemniaki 200g, surówka z kiszonej kapusty 120g, napój wieloowocowy 250ml – 598,20 kcal

Poniedziałek, 20.09.2021

II danie: łazanki z kapustą i kiełbaską 250g (zawiera: makaron pszenny, może wystąpić: soja, gluten, białko, mleko, orzeszki ziemne, nasiona sezamu), napój wieloowocowy 250ml, woda, jabłko – 1144,30 kcal

Wtorek, 21.09.2021

II danie: jajko sadzone, ziemniaki puree 200g, mizeria z ogórków 120g (zawiera: śmietanę z mleka), woda niegazowana 250ml, banan – 511,46 kcal

Środa, 22.09.2021

II danie: filet z kurczaka panierowany 120g (zawiera: bułkę tartą pszenną, jaja), ziemniaki 200g, surówka z czerwonej kapusty 120g, woda niegazowana 250ml, sok w kartoniku – 793,90 kcal

Czwartek, 23.09.2021

II danie: pierogi ruskie 250g (zawiera: mąkę pszenną, twaróg z mleka, jaja), surówka z marchewki i jabłka 120g, woda niegazowana 250ml, gruszka – 949,30 kcal

Piątek, 24.09.2021

II danie: ryba po grecku 120g + 50g sosu (zawiera: ryby, seler, jaja, mąkę pszenną), ziemniaki 200g, herbata z cytryną 250ml – 809,20 kcal